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空中自行車

空中自行車

定價 R 11,900.00
定價 R 14,999.00 售價 R 11,900.00
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商業級

空氣自行車,又稱為突擊自行車或風扇自行車,是一種固定式健身車,其主要阻力機構是一個大型風扇輪。與傳統的加重飛輪的固定式自行車不同,空氣自行車透過踩踏時風扇葉片對空氣的運動來產生阻力。

空中自行車的獨特之處在於,你踩踏的力道越大,阻力也會呈指數級增長。這意味著你踩得越用力,遇到的阻力就越大,從而為上半身和下半身帶來富有挑戰性且有效的鍛鍊。

空中自行車通常配有前後移動的車把,讓你在踩踏時能夠鍛鍊手臂和上半身。這使得它們非常適合高強度間歇訓練 (HIIT),因為你可以在高強度踩踏和休息或低強度休息之間交替。

由於其多功能性和提供全身鍛煉的能力,空中自行車已成為健身房、CrossFit 健身房和家庭健身房中流行的心血管調節、力量訓練和卡路里燃燒工具。


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