分肩推舉

分離式肩部推舉機是一款健身器材，旨在鍛鍊三角肌，同時允許手臂獨立運動，從而更好地參與肌肉訓練並保持平衡。這類器械模仿了啞鈴或槓鈴肩部推舉的自然推舉動作，但穩定性和控制力更強。